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La flotación

 

La flotación y su impacto en lo terapéutico
por Cherif Chalakani

 

La cabina de flotación es una herramienta potente para la relajación profunda. Esto favorece una vasodilatación, que a su vez permite una mayor oxigenación y, por lo tanto, una revitalización general del organismo. Esta "vitalidad naciente" nos puede confrontar de dos maneras:

La primera es que, si bien la experiencia es placentera y agradable, es posible que el flotador no sepa qué hacer con estos sentimientos de bienestar, estando comúnmente atrapado en los patrones y hábitos negativos. La felicidad, la percepción de la Luz, de lo amoroso, lo pueden entonces incomodar.

La segunda es que existe la posibilidad de tocar, sentir, visualizar situaciones olvidadas que pueden ser dolorosas o simplemente no tan agradables. En este caso, la relajación pondrá a flote -si se permite la expresión- aquello que el exceso de tensión tenía controlado, hundido.

El organismo, al estar atendiendo los altos niveles de distracción y ansiedad que lo alejan de sus mecanismos sabios de autorregulación, puede sintonizarse nuevamente con su sabiduría y así recrear el camino hacia la salud. El sobrante de energía liberada o activada se manifiesta a veces bajo la forma de una crisis o un agravamiento (que son parte del proceso curativo). Estas manifestaciones abarcan los niveles tanto físico, como emocional, mental y espiritual.

¿Cuáles son los beneficios disfrazados de "experiencias difíciles" que el flotador puede entonces tener?

En el nivel físico, si bien la flotación permite un descanso profundo, es común, por ejemplo, que las personas muy activas y estresadas registren un cansancio atrasado que se ha venido acumulando. El cuerpo está recuperando una información de su propio cansancio que no tenía a la mano o a la vista.

Es importante aclarar que el cansancio en este caso no es provocado por la flotación. El cansancio se encuentra latente en el cuerpo y está esperando, por así decirlo, la posibilidad de expresarse y de ser tomado en cuenta. La flotación solamente lo pone de manifiesto.

Incluso los traumas que el cuerpo haya vivido (nacimiento, accidentes, operaciones quirúrgicas, experiencias inconclusas) pueden reactivarse. Se da una regresión espontánea -es decir, no inducida- que le permite al cuerpo cerrar ciclos de experiencias que habían quedado abiertos. Si se dan estos procesos -que a veces llegan a ser espectaculares- es adecuado que el personal que esté a cargo del flotario pueda tener la habilidad de mantenerse por lo menos en su centro, acompañando el proceso desde un lugar sin miedo y con aceptación.

Lo mismo sucede en el nivel emocional. A menudo episodios dolorosos de nuestra historia personal no pueden ser digeridos y están en espera de ser atendidos. Nuevamente la relajación profunda pone en evidencia lo que está adentro, esperándonos. La misma sabiduría del organismo se pone finalmente en marcha y busca hacerse cargo de los asuntos pendientes.

Si el flotador entra en estos espacios emocionales de expresión o de manifestaciones de material guardado, es muy importante permitirle un lugar y un tiempo para que complete la movilización emocional. Cortar la expresión de este material sería, una vez más, reprimir la salida de la emoción contenida. En el estado de apertura y, por lo tanto, de gran aprendizaje en que se encuentra el flotador, sería enseñarle nuevamente el camino de la negación.

La nueva información despertada y que sostiene el cambio necesita aceptación por parte del flotador y de quien lo acompaña en este momento.

Si bien el personal que maneja el flotario no necesariamente tiene una formación de psicoterapeuta, es importante que sepa, desde su propio proceso personal de flotar, que esto puede suceder y darle la bienvenida a aquellas experiencias.

A veces este proceso no involucra de manera tan dramática la emoción, sino los registros mentales: memoria, recuerdos, imágenes, símbolos. Ayudar a que el flotador pueda ser testigo neutral de estos procesos es poder estar de acompañante externo abierto y sin juicio sobre aquello. Solamente un personal con experiencia en la flotación puede ofrecer un respaldo humano adecuado.

En el nivel espiritual, se puede abrir el abanico de experiencias que rebasan lo personal para participar de lo que podríamos llamar el patrimonio de la vida misma. La experiencia de saberse Siendo.

Se manifiesta una sencilla conciencia de SER. Nuevamente, el papel del acompañante es esencial en la posibilidad de integrar tales experiencias: conocerlas en carne propia y poder reconocerlas en el flotador.

Nosotros, equipo de Samadhi, ofrecemos nuestro apoyo incondicional para darles la posibilidad de enfrentar y resolver tales situaciones. Desgraciadamente esto no se puede aprender en los libros o solamente de manera verbal. Se requiere del flotar... y solamente flotando se adquiere.

Así que flotando,
descubriendo el mar
y sus secretos,
¡se aprende a navegar!

(© 2000 Cheri Chalakani)

 

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Lista de artículos:

La experiencia de flotar
El “Inner Spa” y la cabina de flotación

Flotación - Volver al Nirvana original
Reflexiones en torno a la flotación

La flotación y sus beneficios para los estudiantes

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